住之江 2022/11/14
😄体操レクを開催しました😄
Kケアワーカー と Nケアワーカーと一緒に
まずはストレッチで筋肉をほぐします
1 2 3 4 と 声掛けしながらの体操です🎵
✨座ったまま行える手の運動✨
⭐しっかりと手が上がっていますね⭐
皆様 真剣に運動に取り組んでくださいました💪
だんだんと寒くなり、上着が必要な季節となってきましたが
体を動かした後は ポカポカ 体が暖かくなったよ😊 と話されていました(❤´◡`❤)
次回も 体操レクの模様をお伝えさせて頂きます✋
