上牧 2016/12/28
寒い日には体をしっかり動かします！！
先生に来て頂き、皆さまと一緒に体操を行いました!(^^)!
日々の生活では動かさない筋肉もしっかりと動かします。
これで寒い冬も大丈夫です！！
