集団体操のご様子

FV枚方では毎週水曜日11時より集団体操というリハビリの先生監修の体操が行われております💪

ちょうど昼食の前ということもあって、参加されている方もそれなりにおられますので、

この時間の食堂には活気があふれております😊

ニコリ鍼灸院の先生監修の体操はとても評判がよく、

椅子に座ったままでできる体操が中心となり実施されており、

従業員も参加させて頂くことがあるのですが、結構汗をかくことも…💦

少しでも身体を動かされることで、拘縮やフレイルの予防に繋がればと考えております！