上牧 2016年12月28日 寒い日には体をしっかり動かします!! 先生に来て頂き、皆さまと一緒に体操を行いました!(^^)! 日々の生活では動かさない筋肉もしっかりと動かします。 これで寒い冬も大丈夫です!! 日々のできごと一覧を見る